芒果是热带水果之王,其独特的风味、细腻的果肉受到不少人的喜爱;那孕妇可以吃芒果吗?众所周知孕妇是一个特殊的群体,孕妇饮食尤为重要,不仅要考虑自己的营养摄取,还要考虑腹中的宝宝能否健康成长;针对这一问题,一起来看看专家怎么说的吧。
专家揭晓
孕妇可以吃芒果吗?回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。
因此孕妇是可以吃芒果的,但是芒果中含有一些易引起人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”,出现皮肤发痒,出疹子等症状,因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。
芒果过敏属于迟发型过敏反应,一般在吃芒果后6天皮疹才会出现,反复接触者也可能数小时就出现,所以如果不确定是否过敏,最好的方法是一次不要吃太多,观察一段时间,如果确实不过敏,再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎,最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。
温馨提示:孕妇可以吃芒果吗?对于这一问题,大家应该知道怎么回答了吧;本身敏源较强的孕妇,在孕期最好不要尝试吃芒果!